Sınav Kaygısı ile Nasıl Baş Edebilirim? (Online Eğitim) Sınav her zaman gençlerin hayatında stres yaratan bir durumdur. Şimdi buna pandeminin yarattığı belirsizlikler de eklenmiş oldu. Sınav tarihine kalan sürenin gitgide azaldığı ve kaygının yükseldiği bu dönemde, uzmanlarımız gençlerimiz ile birlikte aşağıdaki maddeler üzerinden ilerleyerek sınav kaygısını farklı boyutlarıyla ve pratik uygulamalar ile ele alacaklar. Karantina…
Kaybetme Korkusu Noema‘nın Feriye’de düzenlediği söyleşiler dizisinde ikinci kez Prof. Dr. Özgür Öner ve Klinik Psikolog Deniz Bolsoy’u konuk ediyoruz. Aile, Aşk, İlişki, İş, Statü, Para, Arkadaş ve bunun gibi aklınıza gelen, kaybetmekten korktuğunuz, kaygılarınızı arttıran başlıkları ele alacak, korkunun nedenlerini, hayatımıza etkilerini ve başa çıkma yollarını interaktif şekile konuşacağız. Söyleşiden elde edilen gelir yine…
“Biraz sonra”, “yarın yaparım”, “acelesi yok”, “daha vakit var” – Erteleme Sorunuyla Nasıl Başa Çıkarım? – Erteleme İle Başa Çıkmak Neden Önemli? – Okul, İş ve Sosyal Hayatın Akışını Olumsuz Yönde Etkileyen Erteleme Davranışının Sebepleri Nelerdir? – Hayatta Verimliliğinizi Aksatan ve Hedeflerinize Ulaşmanızı Engelleyen Erteleme Sorunuyla Başa Çıkmak İçin Nasıl Bir Yol İzlemelisiniz? Birçok insan…